博客來打折書微胖最美最健康!打破體重迷思,活得更快樂、更長壽的66個養生新觀念!

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底下是 微胖最美最健康!打破體重迷思,活得更快樂、更長壽的66個養生新觀念! 的內容簡介

注意!你是否也有這些根深蒂固的觀念?

?維持身材苗條,才能常保健康

?「壞膽固醇」對身體有害

?體脂肪是健康大敵,必須徹底消除

?BMI指數必須嚴格遵守

?膽固醇指數一超標,就要吃藥來控制

其實,以上這些觀念並不盡然正確!談到健康與體重間的關係,「胖=不好.瘦=好」 的既定印象深植人心,但根據世界最新醫學調查,比起瘦子,微胖的人才能活得活得更健康、更快樂、更長壽!

本書以科學調查數據,輔以生活實例,破除「胖是罪惡、苗條才好」的常見迷思,傳授能常保健康長壽的生活習慣,對真正過胖者,也提出正確的減重方式,讓你能真正了解最佳的養生之道,再也不用對體重斤斤計較!

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微胖最美最健康!打破體重迷思,活得更快樂、更長壽的66個養生新觀念!

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東森新聞

▲王大陸爆紅靠自己,高廷宇酸:「7年沒紅靠什麼吃飯?」(圖/翻攝自王大陸、高廷宇臉書)

記者吳家寧/綜合報導

演員王大陸近來與柴智屏爆出解約糾紛,父親狠砸6000萬美金(18億台幣),讓他演李安的新電影《江山》,6日出席活動則解釋,出道7年以來,「我走到現在這位置也沒靠他(爸爸)」,也不會跟家裡拿零用錢,卻被男模高廷宇酸「7年沒紅靠什麼吃飯?」

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高廷宇連日在臉書嗆王大陸,7日早上再開砲,質疑對方說這些年來都靠自己的言論,「7年沒紅也沒固定工作,學歷擺著爛還可以處處玩樂這過程,沒有富老爸那靠什麼吃飯?」之前傳出柴智屏為此虧4000萬,王爸會拿這一筆錢出來還,也因此讓高廷宇氣說「這不是靠爸什麼才是靠爸?」

▲王大陸解約事宜,目前是由爸爸和柴智屏溝通細節。(圖/東森新聞)

事實上,24歲的王大陸曾在美國念過1年軍校,回台後,2013年入學嘉義稻江科技暨管理學院「動畫遊戲設計系」就讀,但在演出《少女》爆紅之後,就很少去上課,被周刊爆出翹課耍特權。但是他在受訪時曾表示「畢業後就會去當」。而至於跟柴智屏的解約糾紛,現在都是爸爸負責跟柴姊溝通,目前一切很順利,希望不會因為自己解約,傷害到跟這件事情有關的人。

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高廷宇臉書全文:

到美國、韓國,或者世界各強國走一遍,看有沒有一個未接受過兵役的藝人,要演出國家的抗戰份子,看看會遭多少民眾撻伐、感到不屑

但只有在台灣,腦粉們依然會說

:「你不能攻擊他喔,因為你沒有比他紅!

一切也沒有關係,因為我覺得帥就好~我也還是會買他五本寫真集,同樣的錢花五次,集五本換勞動卷 討他抱抱的!」

從這邊就知道為什麼頂新可以繼續在呆丸的大賣場裡賣林鳳營,還包的大包小包送東送西,擺明就把民眾當白癡,

但重點就是有一堆白癡會打著

「我愚民,我驕傲~」的大旗,你也拿他們沒有辦法~~

然後報導整個繞了一大圈,不就還是靠爸?記者都在笑你自打臉了

請問

7年沒紅也沒固定工作,學歷擺著爛還可以處處玩樂這過程,沒有富老爸那靠什麼吃飯?

現在爸爸還拿出4000萬解約,要知道台灣有多少人想拿40萬創業或為自己理想打拼都有困難,你不需任何一丁點努力,可以先過河拆橋,老爸再拿4000萬幫你贖身,這不是靠爸什麼才是靠爸?

現在老爸還拿18億給你當電影男主角,要請李安或者史蒂芬史匹柏導你的戲,或者林青霞還是艾瑪華森配你當女主角,

你還大言不慚在媒體面前說:「我到今天都靠自己」??!

還有,民眾對你老爸也許真的沒有興趣,畢竟父母都是愛孩子的這無可厚非,

但針對的是你的(道義)好嗎?

還在那打什麼孝順孝親牌

你可以說你爸不懂演藝圈,但你會不懂嗎?

可以一夜之間拋開良師、益友,跟提拔過你的人

哪天看到你移民中國變成共產黨員,我想也沒人覺得意外了~

趁現在大家還沒醒,能撈趕快撈吧~

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